学校行事などで少し間があきましたが，久々の仏参が行われました。

本日の仏参は８組担任、数学科の真鍋先生でした。

真鍋先生は，普段からメリハリをつけるよう気をつけており，仕事も最後まで終わらせようと頑張っています。しかし，最近ではうまくできていない，切りかえができていないと感じるようになってきているようです。
そういうとき，船越先生から，「今できないと思ったら早く帰り」と言われたことを思い出したそうです。これは，無理に遅くまで仕事をしても効率が悪い。時間をきめて仕事をすることで，効率よく進めることができるのだと気づきました。
それから，遅くまで仕事をするのではなく時間を決めて仕事をするように変えました。そして，仕事後にボルダリングをするようになり，時間を決めて仕事をしつつ，気持ちを前向きに切りかえることができるようになれたようです。

みなさんも気持ちの切りかえができているでしょうか。やるべきことにただ追われるだけやダラダラと過ごすだけでなく，時間を決めて行動してうまく気持ちを切り替え，成長につなげていきましょう。